Cách phòng & chữa bệnh
Những nhân tố làm cho huyết áp thay đổi bất thường
Dưới ảnh hưởng của nhịp sinh học, mọi tiến trình hoạt động của cơ thể không bao giờ vận hành theo kiểu bình thường như mọi ngày. Nếu nói riêng với hệ tim mạch, huyết áp không có trị số cố định nếu so sánh kết quả đo đạc vào buổi sáng với buổi chiều. Cũng chính vì thế mà người bệnh huyết áp khó tránh những thời điểm nhạy cảm huyết áp thay đổi bất thường và có thể trở thành nghiêm … Đọc Thêm
Người bị cao huyết áp nên tránh những loại thức ăn nào?
Cao huyết áp là một chứng bệnh phổ biến và nguy hiểm. Ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn thích hợp là điều cũng không kém phần quan trọng. Vậy ở người cao huyết áp cần nên tránh những loại thức ăn nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! 1. Trước tiên người bị huyết áp cao cần nên tránh ăn mặn.Vì thức ăn mặn chứa nhiều muối. Và trong muối ăn có natri làm tiết ra nhiều dịch … Đọc Thêm
Chế biến cần tây giúp điều trị bệnh cao huyết áp
Cao huyết áp, là khi áp suất của máu đẩy vào thành mạch của máu lên quá cao, và có thể gây ra nguy hiểm đến mạch máu hay những cơ quan khác trong cơ thể.Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Trong đó, cần tây là một loại rau quả thích hợp trong điều trị bệnh cao huyết áp. Cần tây là loại rau … Đọc Thêm
Vi rút gây ra bệnh cao huyết áp
Một loại vi rút phổ biến có thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh cao huyết áp và phát hiện mới này sẽ mở ra hướng điều trị cho hơn 1 tỉ người trên khắp thế giới, các nhà nghiên cứu về bệnh cao huyết áp ở Mỹ cho biết. Dựa trên một loạt các nghiên cứu trên chuột, các nhà khoa học đã phát hiện ra sự hiện diện của cytomegalo (CMV), một loại vi rút thuộc họ herpes có mặt trong cơ thể của 60 – 99% … Đọc Thêm
Chế độ ăn uống cho bệnh cao huyết áp
Khi bị cao huyết áp, ngoài dùng thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắc chung như ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích..., người bệnh nhiều khi tỏ ra lúng túng khi chọn dùng các đồ ăn thức uống cụ thể trong sinh hoạt thường nhật.Bài viết này xin được giới thiệu một số thực … Đọc Thêm
Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp ở người trẻ tuổi
Theo y học cổ truyền, bệnh cao huyết áp thuộc chứng “huyễn vựng”, hoặc “can dương vượng”. Nguyên nhân có thể là do tình chí căng thẳng lâu ngày khiến can khí nội uất, hóa hỏa làm hao tổn can âm, can dương nhiễu loạn, bốc hỏa. Vì vậy có thể dùng một số bài thuốc chữa bệnh cao huyết áp đơn giản sau đây. Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp, được xác định khi huyết áp tâm thu (tim co … Đọc Thêm
Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp ở người trẻ tuổi
Thường người ta hay nghĩ chứng cao huyết áp chỉ xảy ra ở những người có tuổi. Tuy nhiên, hiện nay bệnh cao huyết áp ở người trẻ tuổi được phát hiện rất nhiều và đang có chiều hướng tăng cao. Vậy cáhc phòng ngừa bệnh cao huyết áp ở người trẻ tuổi là như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu! Bệnh cao huyết áp ở người trẻ tuổi nguyên nhân chủ yếu là do lối sống. Các yếu tố góp phần làm tăng … Đọc Thêm
9 BIỆN PHÁP ĐƠN GIẢN PHÒNG NGỪA CAO HUYẾT ÁP
Bệnh cao huyết áp ngày càng trở nên phổ biến, gây nguy hại lớn tới sức khoẻ và cuộc sống. 9 bí quyết ngừa bệnh đơn giản sau sẽ giúp giảm thiểu đáng kể nguy cơ mắc bệnh. 1. Duy trì cân nặng hợp lý Những người thừa cân có nguy cơ cao mắc bệnh cao huyết áp. Vậy nên để giảm nguy cơ mắc bệnh, cần duy trì cân nặng cơ thể hợp lý. 2. Ăn nhiểu rau quả Chế độ ăn khoẻ mạnh với nhiều rau quả tươi, ít … Đọc Thêm
Kiểm tra và chẩn đoán bệnh tiểu đường
Tháng sáu 2009, một ủy ban quốc tế gồm các chuyên gia từ Hiệp hội Tiểu đường Mỹ, Hiệp hội châu Âu và Liên đoàn bệnh tiểu đường quốc tế cho các nghiên cứu về bệnh tiểu đường đề nghị kiểm tra tiểu đường tuýp 2 bao gồm: Tìm hiểu thêm: Glycated hemoglobin (HbA1c). Xét nghiệm máu cho thấy mức độ trung bình đường trong máu trong hai đến ba tháng quá khứ. Nó hoạt động bằng cách đo tỷ lệ đường … Đọc Thêm
Phương pháp điều trị và thuốc cho bệnh tiểu đường
Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 đòi hỏi một cam kết suốt đời để: Tìm hiểu thêm: Theo dõi lượng đường trong máu. Ăn uống lành mạnh. Thường xuyên tập thể dục. Có thể uống thuốc hoặc insulin trị liệu. Các bước này sẽ giúp giữ lượng đường trong máu gần gũi hơn với bình thường, có thể trì hoãn hoặc ngăn ngừa biến chứng. Theo dõi lượng đường trong máu Tùy thuộc vào kế … Đọc Thêm
Bệnh tiểu đường có thể phòng chống ?
Sự lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tiểu đường tuýp 2. Ngay cả trong chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường. Và nếu đã được chẩn đoán với bệnh tiểu đường, cùng lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Ăn thực phẩm lành mạnh. Thực phẩm ít chất béo và calo. Tập trung vào các loại trái cây, rau và ngũ cốc. Đối với mỗi … Đọc Thêm
Ai sẽ mắc bệnh tiểu đường
Ai cũng có thể mắc bệnh, nhưng những người có nguy cơ cao hơn hết là: Tìm hiểu thêm: Trên 45 tuổi Quá cân hoặc béo phì Đã từng bị tiểu đường khi mang thai Có thành viên trong gia đình mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 Ở giai đoạn tiền tiểu đường Không tập thể dục Hàm lượng chất béo HDL thấp và triglycerides cao Có huyết áp cao Thuộc một số dân tộc thiểu số nhất định. … Đọc Thêm
